做法：
1 、杯自直接取下生玉米粒 ，制清加水放入豆浆机 ，肠热如果家里有豆浆机 ，饮香
4 、甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏，米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。但是杯自放蜂蜜的话，
2 、制清把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量 ，否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。加水煮10分钟左右至熟 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，煮玉米的水也有营养 ，虽然口感会有些些粗燥 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
3 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。要等温度降到温温的才能加入 ，
小贴士 ：
1 、
不要倒掉 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，感觉不是很甜 ，把甜玉米取出 ，用豆浆程序就能做好，喜欢甜的要加量 。两根甜玉米放入锅中 ，我这次放20ml ，5、那就更简单了 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。我是不过滤直接喝的 ，
6、稍凉后 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
3 、即可倒出饮用。尽量把玉米胚芽一起取下来 。如果想要口感细腻 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。可以过滤下喝 。
4 、
材料 ：甜玉米两根 、